牛皮癣怀孕后还能吃鸡蛋吗
文章来源：郑州银屑病研究所 发布时间：2019-04-22
牛皮癣怀孕后还能吃鸡蛋吗？ 吃鸡蛋对牛皮癣患者有好处，可是牛皮癣怀孕后还能吃鸡蛋吗？让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。
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一般孕妇对营养的需求量是相当大的，一定要注意营养的增加，鸡蛋所含的营养成分全面而均衡。所以孕妇是可以吃鸡蛋的。
人体所需要的7大营养素除了纤维素之外，其余的鸡蛋中全有。而且鸡蛋又是一种物美价廉的深受大家喜爱的食物。它能够提供较多的优质蛋白，鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸。每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白，是常见食物中蛋白质较优的食物之一，因为它的生物价值较高。这不仅有益于胎儿的脑发育，而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。
牛皮癣怀孕后还能吃鸡蛋吗？ 鸡蛋蛋白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用，但是通过加热的方法可以将其破坏。所以食用未煮熟的鸡蛋不仅因为未被充分高温消毒而含有沙门氏菌，而且还会影响患者对生物素的利用，导致某些生物素的缺乏。所以孕妇吃鸡蛋的时候还是等把它弄熟了再吃为妙。
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